Meditación para equipos
Sesiones guiadas para bajar el estrés, enfocarse y reconectar. Ideales para arrancar el día, cerrar un trimestre o un offsite.
contrataciones
Meditaciones guiadas, talleres de consciencia y experiencias de bienestar para empresas y equipos. Presencial en Monterrey o online.
qué puedo llevar
Sesiones guiadas para bajar el estrés, enfocarse y reconectar. Ideales para arrancar el día, cerrar un trimestre o un offsite.
Desde mis 15 años en Recursos Humanos: talleres prácticos de autoconocimiento, manejo de estrés y consciencia en el trabajo.
Carrera + consciencia, el espiral ascendente, aprender a meditar. Para eventos, universidades y comunidades.
¿Tienes otra idea? Diseñamos juntas(os) la experiencia según tu grupo, objetivo y espacio.

por qué conmigo
Hablo el idioma de las empresas y el de la energía. Ingeniera, master en RH con más de 15 años en Recursos Humanos, maestra de meditación certificada y facilitadora de Access Consciousness.
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